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经济管理学院开展以“自我画像+闻香探索”表达性艺术疗愈活动

发布者:张琳发布时间:2024-03-11浏览次数:13

3月9日,一场别开生面的自我探索之旅活动如期举行。此次活动由经济管理学院辅导员周蕾带领,以艺术和植物精油为媒介,引导同学们更深入地了解自己,发掘内在的情感与力量。

活动伊始,同学们参与了“大风刮”“相似圈”等互动环节。在欢笑声中,师生之间的距离被迅速拉近,为接下来的绘画和精油体验营造了良好氛围。随后,同学们开始体验芫荽籽、月桂和薰衣草三种不同的精油。每一种精油都有其独特的气味和寓意,大家通过气味链接自己过去的记忆,深入感受自己的情绪和内心世界。在嗅闻的过程中,大家逐渐打开了心扉,分享了自己的真实感受。同学们还通过绘画的方式,将自己对过去、现在和未来的理解展现在画纸上。他们用不同的颜色和笔触,描绘出人生轨迹的点点滴滴,将内心的情感融入其中,每一幅画都充满了独特的韵味和深刻的内涵。

活动结束时,大家纷纷表示收获颇丰,不仅通过嗅闻不同植物精油的气味链接了自己的记忆和情绪,还通过绘画展示了自己的内心世界。同时,也学会了如何更好地与他人交流和分享,增强了自信心和表达能力。

此次活动不仅加深了大家对自我的理解,还激发了对未来的信心和期待。未来经济管理学院将举办更多具有创新性和实效性的心理活动,引导更多的学生关注内心世界,积极探索自我,为同学们的成长和发展提供更多的支撑和帮助。

同学们闻香体验

同学们专注绘画


供稿:经济管理学院图/周蕾文/周蕾编辑/周蕾校对/审核/常敏

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